Ausgleichs- und Kräftigungsgymnastik für Frauen 55+
Ein ganzheitliches, abwechslungsreiches Gesundheits- und Fitnesstraining mit gezielten Übungen für Rücken, Schultern, Bauch, Beine und Po. Auch Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen sind Inhalte der Übungsstunden.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm e.V.
Status:
Kursnr.: 23S30252
Beginn: Mo., 06.03.2023, 20:10 - 21:10 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Volkshochschule, Oase
Gebühr: 77,00 €
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Matte und ein Handtuch