Bewegung & Entspannung
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Physyolates - mehr Energie für den Alltag


Physyolates - achtsam und clever mit Körper, Geist und Seele umgehen!
Physyolates verbindet Yoga und Pilates miteinander zu einem effektiven Workout. Es besteht aus einfachen Pilates-Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der Körpermitte in Kombination mit Beweglichkeits- und Dehnübungen aus dem Yoga. Clever wird dieses Konzept durch Achtsamkeit und Atembewusstsein, sodass der Geist zentriert und ausgeglichen wird.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20S30215

Beginn: Mi., 12.02.2020, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Volkshochschule, Studio II

Gebühr: 54,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken, ein großes Handtuch und etwas zu trinken


Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II

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Volkshochschule Neckarsulm

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