Ausgleichs- und Kräftigungsgymnastik für Frauen 55+
Ein ganzheitliches, abwechslungsreiches Gesundheits- und Fitnesstraining mit gezielten Übungen für Rücken, Schultern, Bauch, Beine und Po. Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen sind ebenfalls Inhalt der Übungsstunden. Für Ältere geeignet.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm e.V
Status:
Kursnr.: 22S30242B
Beginn: Mo., 14.03.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 7
Kursort: Volkshochschule, Oase
Gebühr: 40,00 €
Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Matte und ein Handtuch