Bewegung & Entspannung
/ Kursdetails

Ein abwechslungsreiches Sportprogramm bei onkologische Erkrankungen oder Sport nach Krebserkrankung.
Nach dem Aufwärmen liegt der Fokus auf Kräftigungsübungen mit verschiedenen Tools wie Bällen, Stangen, Alltagsgegenständen oder auch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei wird der Schwerpunkt jeweils auf andere Körperregionen gelegt. Integriert werden auch Übungen zum Anregen des Lymphdrüsenabflusses. Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie auch alleine zu Hause durchgeführt werden können. Daneben werden immer wieder Dehnung, Atemübungen, Meditationen und Entspannungsphasen integriert. Die Teilnahme ist nur auf Rezept möglich. Rückfragen dazu beantwortet die Geschäftsstelle der Sport-Union: 07132/ 1702170.
In Kooperation mit der Sport-Union Neckarsulm.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22W30291

Beginn: Mi., 28.09.2022, 16:45 - 18:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse

Gebühr: Kursgebühr: 82 € (ermäßigt 70 €)

Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen und ein Handtuch


Datum
28.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Treffpunkt siehe: su-neckarsulm.de/kurse

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Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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zusätzlich:
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