Bewegung & Entspannung

Fit von A bis Z


Wir bewegen uns durch verschiedene Fitnessbereiche, von A wie Ausdauer über B wie Beweglichkeit, E wie Entspannung, F wie Faszien, G wie Gleichgewicht und Gehirntraining in der Bewegung, K wie Kraft, Koordination und Körperstabilität, T wie Tiefenmuskulatur bis Z wie Zirkeltraining.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen und auch für (Wieder-)Einsteiger*innen geeignet.
Der Kurs findet im Freien statt. Bei schlechtem Wetter online, über zoom.

Für die online-Teilnahme benötigen Sie eine stabile Internetverbindung, PC/Laptop oder Tablet mit Webcam und Mikrofon. Die Zugangsdaten erhalten Sie einige Tage vor der Veranstaltung per E-Mail.
Genutzt wird das Webkonferenz-System zoom. Sie können folgenden Test-Link nutzen, um die erforderlichen Komponenten zu installieren und Ihr technisches System zu testen: https://zoom.us/test

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22S30203

Beginn: Mi., 16.02.2022, 18:40 - 19:40 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle

Gebühr: 60,00 €

Bitte mitbringen: wetterangepasste Sportkleidung, feste Sportschuhe, Matte und ein Handtuch


Datum
16.02.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
23.02.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
09.03.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
16.03.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
23.03.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
30.03.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Treffpunkt: Wiese auf der Rückseite der Neuberghalle

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