Bewegung & Entspannung

Yoga schafft einen Raum der Ruhe, Stille und Achtsamkeit und ist so der Moment des Tages, an dem Sie nur für sich da sind.
Neben den einzelnen Haltungen (Asanas) zur Verbesserung der Beweglichkeit spielen Tiefenentspannung und Atemübungen (Pranayama) eine zentrale Rolle, um Stress abzubauen und seine eigene Mitte zu finden.
Es wird ein integraler Yoga vermittelt, der alle Aspekte des Yoga beinhaltet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 19S30136

Beginn: Di., 19.02.2019, 20:05 - 21:20 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: Wolldecke, Wollsocken und bequeme Kleidung


Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
20:05 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase

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Volkshochschule Neckarsulm

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