Bewegung & Entspannung

Outdoor Fit Mix


In Zeiten von Home Office & Co. ist es umso wichtiger, das Immunsystem zu stärken und einen Ausgleich zu schaffen. Und zwar nicht nur körperlich, sondern auch mental. Mit unserem neuen Kursangebot Outdoor Fit Mix, speziell auch für berufstätige Frauen und Männer, erwartet Sie ein ganzheitliches und abwechslungsreiches Training an der frischen Luft. Wir beginnen das Outdoor Training mit Übungen zur Erwärmung und zügigem Gehen zu Verbesserung der Ausdauer. Zwischendurch werden gezielt Übungen zur Kräftigung, Mobilisierung sowie zur Dehnung der Muskulatur durchgeführt. Erleben Sie Spaß an der Bewegung in der Gruppe und stärken Sie Ihre persönliche Leistungsfähigkeit!
Bei Sturm oder Gewitter findet kein Kurs statt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22S30202

Beginn: Mi., 23.03.2022, 19:00 - 20:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag

Gebühr: 60,00 €

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk


Datum
23.03.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
außer Haus: Treffpunkt: großer Parkplatz am Schweinshag




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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Samstag von 9.00 bis 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Information & Anmeldung

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zusätzlich:
Montag & Donnerstag von 15.00 bis 18.00 Uhr

 

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