Bewegung & Entspannung

Pilates - Einsteigerkurs in Obereisesheim


Pilates ist ein Mattentraining zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation aller Gelenke. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Da Pilates auch von Elementen aus dem Yoga beeinflusst ist, lösen sich Verspannungen und energetische Blockaden. Die Stunden werden mit einer Meditation abgerundet. Nach dem Training fühlen Sie sich wohl und entspannt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 19S30223

Beginn: Di., 12.02.2019, 20:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

Gebühr: 56,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Iso-Matte


Datum
12.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

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