Bewegung & Entspannung
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Physyolates - mehr Energie für den Alltag


Physyolates - achtsam und clever mit Körper, Geist und Seele umgehen!
Physyolates verbindet Yoga und Pilates miteinander zu einem effektiven Workout. Es besteht aus einfachen Pilates-Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung der Körpermitte in Kombination mit Beweglichkeits- und Dehnübungen aus dem Yoga. Clever wird dieses Konzept durch Achtsamkeit und Atembewusstsein, sodass der Geist zentriert und ausgeglichen wird.
Dieser Kurs findet 14-tägig statt !

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20W30215A

Beginn: Mi., 07.10.2020, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Volkshochschule, Studio II

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken, Matte, ein großes Handtuch und etwas zu trinken


Datum
07.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
27.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132 / 35-370
Fax-Nr.: 07132 / 35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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