Hüpfen, strecken, träumen, lachen, meditieren und Geschichten spinnen - all das zusammen ist Kinderyoga.
Wir üben Yogaübungen dynamisch und spielerisch zugleich. In der Entspannung erleben die Kinder bei Geschichten und Musik einen Weg, harmonisch ins Gleichgewicht zu kommen. Die sanften Übungen wirken positiv auf Körperhaltung und Konzentrationsvermögen. Ziel des Workshops ist es, erste Yogaübungen und Entspannungsmethoden kennen zu lernen. So lernen die Kinder, bewusster mit ihrem Körper umzugehen und seine Signale leichter zu verstehen.
Der Workshop kann als Einstieg genutzt werden, um anschließend den Kurs "Kinderyoga" zu besuchen. Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Status:

Kursnr.: 23W62026

Beginn: Fr., 29.09.2023, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Volkshochschule, Studio I

Gebühr: 5,00 € Tageskasse

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken