Familien & junge vhs

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen - Auffrischungskurs


Wehren lohnt sich, es gibt viele Beispiele!
Die Teilnehmerinnen üben unter Anleitung eines Polizeitrainers, wie sie selbstbewusst auftreten können, was auf der Flucht zu beachten ist, wie sie sich verbal wehren und wie sie sich aus Griffen befreien können.
Inhalt des Trainings ist auch das Schlagen und Treten nach einem gewaltbereiten Gegenüber. Da Frauen in der Regel körperlich dem Mann unterlegen sind, sollte die Frau wissen, mit welchen Hilfsmitteln sie auch dem muskulösen Bösewicht wehtun kann. Außerdem werden Themen wie das Verhalten an der Haustüre, in der S-Bahn und anderes angesprochen und Verhaltensweisen geübt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20S30271

Beginn: Mi., 13.05.2020, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Volkshochschule, Studio II

Gebühr: 11,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: einen Regenschirm, die Handtasche mit Inhalt, eine Mütze, einen Schlüsselbund und eine Zeitschrift sowie sportliche Kleidung und saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen


Datum
13.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132 / 35-370
Fax-Nr.: 07132 / 35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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