Gesellschaft & Kultur

Fit im Alltag - für Ältere


Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.
Für Personen mit einem akuten Wirbelsäulenschaden ist dieser Kurs nicht geeignet.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 19S30251A

Beginn: Mi., 13.03.2019, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 44,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, ein Handtuch und etwas zu Trinken


Datum
13.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132 / 35-370
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