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Faszientraining für ein gesundes Bindegewebe


Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die jeden Muskel sowie Bänder, Sehnen und Gelenkkapseln umhüllen. Sind diese durch Verletzungen, Stöße o.ä. verklebt, kann es zu vielerlei Beschwerden führen wie Nackenverspannungen, Rundrücken, Hohlkreuz usw. Das Training mit der "Black Roll" und anderen Kleingeräten hilft, diese Verklebungen zu lösen und Beweglichkeit zurück zu gewinnen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24S30244

Beginn: Do., 01.02.2024, 09:15 - 10:00 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 58,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und ein Handtuch


Datum
16.05.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile

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Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-3500
Fax-Nr.: 07132/35-3599
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