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Faszientraining für ein gesundes Bindegewebe


Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die jeden Muskel sowie Bänder, Sehnen und Gelenkkapseln umhüllen. Sind diese durch Verletzungen, Stöße o.ä. verklebt, kann es zu vielerlei Beschwerden führen wie Nackenverspannungen, Rundrücken, Hohlkreuz usw. Seit wenigen Jahren gibt es wissenschaftliche Untersuchungen und darauf abgestimmte effektive Trainingskonzepte für die Faszien. Faszientraining stellt deshalb eine kleine Revolution in der Gesundheitsbildung dar.
Nützen Sie die Gelegenheit an dem Training mit der neuen "Black Roll" teilzunehmen, das Ihnen hilft, Verklebungen der Faszien zu lösen und Beweglichkeit zurück zu gewinnen.
Dieser Kurs findet 14-tägig statt !

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 20W30233B

Beginn: Do., 24.09.2020, 9:15 - 10:00 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 32,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte und ein Handtuch


Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132 / 35-370
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