Programm
/ Kursdetails

Faszientraining für ein gesundes Bindegewebe


Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die jeden Muskel sowie Bänder, Sehnen und Gelenkkapseln umhüllen. Sind diese durch Verletzungen, Stöße o.ä. verklebt, kann es zu vielerlei Beschwerden führen wie Nackenverspannungen, Rundrücken, Hohlkreuz usw. Das Training mit der "Black Roll" und anderen Kleingeräten hilft, diese Verklebungen zu lösen und Beweglichkeit zurück zu gewinnen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Dieser Kurs findet 14-tägig statt!

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22W30243B

Beginn: Do., 29.09.2022, 09:15 - 10:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 34,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte und ein Handtuch


Datum
29.09.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
09:15 - 10:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

Öffnungszeiten Information & Anmeldung

Montag bis Freitag von 10.00 bis 12.00 Uhr

zusätzlich:
Montag & Donnerstag von 15.00 bis 18.00 Uhr

 

Öffnungszeiten des Hauses

Montag bis Freitag von 8.00 bis 20.00 Uhr
Samstag von 9.00 bis 12.00 Uhr

 

Information Deutschkurse

Öffnungszeiten in den Schulferien