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Fit von A bis Z


Wir bewegen uns durch verschiedene Fitnessbereiche, von A wie Ausdauer über B wie Beweglichkeit, E wie Entspannung, F wie Faszien, G wie Gleichgewicht und Gehirntraining in der Bewegung, K wie Kraft, Koordination und Körperstabilität, T wie Tiefenmuskulatur bis Z wie Zirkeltraining.
Der Kurs ist für alle Altersgruppen und auch für (Wieder-) Einsteiger/innen geeignet.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 19W30255

Beginn: Mi., 25.09.2019, 18:40 - 19:40 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 59,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Handtuch


Datum
25.09.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
16.10.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
18:40 - 19:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase

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