Programm
/ Kursdetails

Mit einfachen Aerobic-Elementen verschaffen wir uns bei flotter Musik ausreichend Bewegung, fördern den Kalorienverbrauch und die Ausdauer. Danach folgen gezielte Übungen zum Aufbau einer stabilisierenden Muskulatur des ganzen Körpers, die präventiv Gelenk- und Rückenproblemen entgegenwirken können. Zum Ausklang runden Dehnübungen und eine Entspannungsphase dieses ganzheitliche Training ab.
Dieser Kurs findet 14-tägig statt!

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 21W30257B

Beginn: Mi., 29.09.2021, 19:50 - 21:20 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Matte und ein Handtuch


Datum
29.09.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
19:50 - 21:20 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
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