Programm
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Gesundheitsyoga für Ältere


Das Programm beinhaltet Übungen für eine bessere Körperwahrnehmung und Körperhaltung. Leichte erfrischende Übungen von Kopf bis Fuß verschaffen Ihnen mehr Beweglichkeit, dienen dem Stressabbau und verbessern das Wohlbefinden. Atem- und Entspannungstechniken spielen ebenfalls eine zentrale Rolle. Die Übungen werden im Sitzen auf dem Stuhl und im Stehen ausgeführt, die Entspannung nach Wunsch auf der Matte.
In Kooperation mit dem Bürgertreff Neckarsulm e.V.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 22W30132

Beginn: Do., 13.10.2022, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Volkshochschule, Studio I

Gebühr: 58,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte und ein Handtuch


Datum
13.10.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

Öffnungszeiten Information & Anmeldung

Montag bis Freitag von 10.00 bis 12.00 Uhr

zusätzlich:
Montag & Donnerstag von 15.00 bis 18.00 Uhr

 

Öffnungszeiten des Hauses

Montag bis Freitag von 8.00 bis 20.00 Uhr
Samstag von 9.00 bis 12.00 Uhr

 

Information Deutschkurse

Öffnungszeiten in den Schulferien