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Morgen Power - Fit in den Tag!


Mehr Energie am Tag, besserer Schlaf und schneller zum Wunschgewicht: Unser Warm-up am Morgen bringt den Körper auf Betriebstemperatur und kurbelt die Fettverbrennung an. Im Hauptteil des Workouts steigt der Puls weiter - mit Kettlebell, Kurzhanteln, Theraband und vielen anderen Kleingeräten bleiben wir immer in Bewegung! Aufgelockert wird das Training durch kurze Kräftigungsübungen für den Oberkörper sowie Bauch-Beine-Po-Training.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24S30272

Beginn: Do., 08.02.2024, 08:15 - 09:00 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 88,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, saubere Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Matte und ein Handtuch


Datum
08.02.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
08:15 - 09:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile

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Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-3500
Fax-Nr.: 07132/35-3599
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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zusätzlich:
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Samstag von 9.00 bis 12.00 Uhr

 

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