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Pilates - Einsteigerkurs am Abend


Pilates ist ein funktionales Körpergewichtstraining. Aufbauend auf der Stabilität der Körpermitte (Powerhouse) werden Kraft, Koordination und Konzentration trainiert. Die fließenden, präzisen Bewegungsabläufe sind ein anspruchsvolles und sehr effizientes Training ... mit Suchtpotential. Das Pilates-Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Die Trainerin hilft die individuell beste Durchführung jeder Übung zu 'entdecken'. Der Kurs findet entsprechend der Übungen im Pilates fast ausschließlich auf dem Boden liegend statt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20S30221

Beginn: Mo., 10.02.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 58,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, möglichst rutschfeste Socken


Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile

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Volkshochschule Neckarsulm

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