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Rückbildung vormittags mit Kind


In diesem Kurs, empfohlen ab der 12. Woche nach der Geburt, befassen wir uns mit der Wahrnehmung und dem Training des Beckenbodens. Verschiedene Übungen für Rücken, Bauch, Brust, Arme, Beine und Gesäß ermöglichen, den durch die Schwangerschaft und Geburt veränderten Körperregionen wieder in ihre Ausgangsform zurückzufinden. Die Übungen bauen aufeinander auf. Zudem ist es auch ein Treffpunkt für Mütter und bietet die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch. Durch das gemeinsame Üben mit Ihrem Kind wird es Ihnen leichter fallen, die Übungen in den Alltag einzubauen.
Zwecks Kostenübernahme setzen Sie sich bitte mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.
Die Dozentin ist Physiotherapeutin.

Status: Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.: 22W10715

Beginn: Mi., 19.10.2022, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 7

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 85,00 €

Bitte mitbringen: Kleines Kissen, bequeme Kleidung, Mutterpass und warme Socken


Datum
19.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
16.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
23.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 13, Volkshochschule, Studio II
Datum
30.11.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase
Datum
07.12.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Oase


Kurs ist abgeschlossen


Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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