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Yoga für Schwangere abends


Yoga für Schwangere steigert das Wohlbefinden und das Körperbewusstsein. Die Körperhaltungen sind darauf ausgelegt, die Muskulatur zu stärken und die Flexibilität zu erhöhen. Schwangerschaftsyoga fördert außerdem eine positive Einstellung zur Geburt und dient als wundervolle Vorbereitung, sowohl körperlich als auch emotional. Atemübungen helfen den Atem zu kontrollieren und Spannungen zu lösen. Die Tiefenentspannung sorgt für einen klaren Geist und hilft, der Geburt gelassen und selbstbewusst zu begegnen. Die Ruhe und Stärke, die durchs Yoga entstehen, begleiten Mama und Baby auf der Reise der Schwangerschaft. Empfohlen ab der 13. SSW.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 24W10704

Beginn: Mi., 09.10.2024, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Volkshochschule, Studio I

Gebühr: 96,00 €

Bitte mitbringen: Decke, Getränk


Datum
09.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
23.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Studio I




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-3500
Fax-Nr.: 07132/35-3599
Email: vhs@neckarsulm.de

 

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zusätzlich:
Montag & Donnerstag von 15.00 bis 18.00 Uhr

 

Öffnungszeiten des Hauses

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Samstag von 9.00 bis 12.00 Uhr

 

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