Kurssuche
/ Kursdetails

Indian Balance - Den Körper bewegen während die Seele ausruht


Für Männer und Frauen
Indian Balance ist ein ganzheitliches gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm für ein natürliches Körpergefühl. Es verbindet altes indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Dabei werden Ausdauer und Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert, während der Geist zu Entspannung und Ausgeglichenheit gelangt. Die Kombination aus fließenden Bewegungen und bewusster Atmung setzt innere Energien frei und schärft die Körperwahrnehmung. Klassische Problemzonen wie z.B. der Rücken werden gekräftigt und gedehnt, die Fettverbrennung wird optimal beschleunigt. Die begleitende indianische Musik fördert Konzentration, Motivation und Stressabbau. Indian Balance ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet und schnell erlernbar. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 21S30115C

Beginn: Sa., 12.06.2021, 9:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 38,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: Sportliche, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Matte und ein Badetuch oder eine Decke, ggf. ein Getränk


Datum
12.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
19.06.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
03.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
10.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
17.07.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile




Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-370
Fax-Nr.: 07132/35-374
Email: vhs@neckarsulm.de

 

Öffnungszeiten des Hauses

Montag bis Freitag von 8.00 bis 20.15 Uhr
Samstag von 9.00 bis 13.00 Uhr

Öffnungszeiten Information & Anmeldung
ab 02.11.20

Erreichbarkeit ausschließlich telefonisch:
Montag bis Freitag von 10.00 bis 12.00 Uhr
Montag & Donnerstag von 15.00 bis 18.00 Uhr

Information Deutschkurse

Öffnungszeiten in den Schulferien