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Pilates - Einsteigerkurs am Vormittag


Pilates ist ein umfassendes System von Übungen, die sowohl körperliche Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren, als auch die Konzentration fördern. Körper und Geist werden in Einklang gebracht. Die Bewegungen werden fließend und bei richtiger Atmung durchgeführt.
Die Ziele: Körperspannung, aufrechte Körperhaltung, Gleichgewicht, Dehnfähigkeit, gesteigerte Muskelkraft, gesteigerte Lebensfreude.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20S30222

Beginn: Di., 11.02.2020, 9:45 - 10:45 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 28,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, warme, möglichst rutschfeste Socken und ein Handtuch


Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
09:45 - 10:45 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile

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Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132 / 35-370
Fax-Nr.: 07132 / 35-374
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