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Pilates - für Anfänger und Fortgeschrittene in Obereisesheim


Pilates ist ein Mattentraining zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation aller Gelenke. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Da Pilates auch von Elementen aus dem Yoga beeinflusst ist, lösen sich Verspannungen und energetische Blockaden. Die Stunden werden mit einer Meditation abgerundet. Nach dem Training fühlen Sie sich wohl und entspannt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20S30227

Beginn: Di., 18.02.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

Gebühr: 59,00 € (inkl. MwSt.)

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Iso-Matte


Datum
18.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

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