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Pilates am Abend


Pilates ist ein sanftes Krafttraining auf der Matte zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation aller Gelenke. Die hochkonzentriert und bewusst ausgeführten Bewegungen werden fließend und koordiniert mit der Atmung durchgeführt. Auf sanfte Weise werden so die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Da Pilates auch von Elementen aus dem Yoga beeinflusst ist, lösen sich Verspannungen und energetische Blockaden. Nach dem Training fühlen Sie sich wohl und entspannt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24S30237

Beginn: Do., 22.02.2024, 19:40 - 20:40 Uhr

Dauer: 16

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 70,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken


Datum
22.02.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:40 - 20:40 Uhr
Ort
Seestraße 15, Volkshochschule, Mobile

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Volkshochschule Neckarsulm

Seestraße 15
74172 Neckarsulm
Tel.: 07132/35-3500
Fax-Nr.: 07132/35-3599
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