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Pilates in Obereisesheim III - Einsteiger und Fortgeschrittene


Pilates ist ein sanftes Krafttraining auf der Matte zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur und zur Mobilisation aller Gelenke. Die hochkonzentriert und bewusst ausgeführten Bewegungen werden fließend und koordiniert mit der Atmung durchgeführt. Auf sanfte Weise werden so die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Da Pilates auch von Elementen aus dem Yoga beeinflusst ist, lösen sich Verspannungen und energetische Blockaden. Die Stunden werden mit einer Meditation abgerundet. Nach dem Training fühlen Sie sich wohl und entspannt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24S30236

Beginn: Di., 20.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

Gebühr: 70,00 €

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Matte


Datum
20.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 34, Obereisesheim, Rathaus, Vereinsraum, Eingang Angelstraße

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