Erlebnis Eisbaden: Grundkurs

Mit „Winterbaden“ unser Immunsystem stärken, Stress abbauen und sich glücklich fühlen. In den Medien und in den sozialen Netzwerken wird viel über die positive Kraft der Kälte berichtet. Wir praktizieren Eisbaden seit einigen Jahren und möchten Sie in der Gruppe anleiten und unsere Begeisterung teilen. Die Termine finden bei fast jedem Wetter am Breitenauer See oder Hirschfeldsee statt. Der Gewöhnfaktor setzt schnell ein und die Aktivierung der Glückshormone sorgt für nachwirkendes Wohlgefühl und gute Laune. Beim Vortrag erhalten Sie Tipps für den Einstieg und die wichtigsten Regeln fürs Eisbaden. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, klären Sie Ihre Teilnahme bitte vor Kursbeginn mit dem Arzt ab.
In Kooperation mit der vhs Unterland.
Treffpunkt: Breitenauer See unterhalb vom Kiosk oder Hirschfeldsee (Campingplatz am Hirschfeldsee in Oedheim)

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer: 26W30115

Beginn: Sa., 17.10.2026, 15:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: VHS, außer Haus

Gebühr: 64,00 €