Mini-Yoga: für Eltern und Kinder im Alter von 2 bis 3 Jahren

In diesem Eltern-Kind-Kurs erleben die Kinder gemeinsam mit einem Elternteil eine achtsame und spielerische Einführung in Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt stehen Freude, Nähe und das gemeinsame Erleben. Die Stunden sind abwechslungsreich gestaltet und verbinden kindgerechte Yogaübungen mit Bewegungsspielen, Liedern und rhythmischen Elementen. Rituale zu Beginn und am Ende jeder Stunde geben Orientierung und schaffen eine verlässliche Struktur. Ganz nebenbei werden Gleichgewicht, Koordination und Körpergefühl geschult. Die Eltern bekommen zudem Impulse, wie sie ihr Kind auch im Alltag achtsam begleiten und gemeinsame Ruheinseln schaffen können.

Bitte beachten Sie bei der Anmeldung, dass Sie sich selbst und ihr Kind anmelden müssen

Status: Anmeldung möglich

Kursnummer: 26W10717

Beginn: Mo., 28.09.2026, 16:15 - 17:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Volkshochschule, Oase

Gebühr: 55,00 € pro Person