Ein vielfältiges Fitnesstraining, auch für (Wieder-)Einsteiger*innen: In diesem Kurs wird bei motivierender Musik die Ausdauer verbessert und die Muskulatur gekräftigt. Dabei werden diverse Trainingsgeräte wie Flexibar, Hanteln, Steps und Pezzibälle eingesetzt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Ein Gute-Laune-Programm mit einem positiven Einfluss auf Ihre physische Gesundheit und mentaler Ausgleich zum Alltag.
Status: fast ausgebucht
Kursnummer: 26W30266
Beginn: Di., 29.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Volkshochschule, Mobile
Gebühr: 62,00 €
Übersicht über alle Kurstermine (14) mit Datum und Ort
|
29.09.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
06.10.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
13.10.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
20.10.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
03.11.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
10.11.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
17.11.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
24.11.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
01.12.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
08.12.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
15.12.2026
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
12.01.2027
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
19.01.2027
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
|
26.01.2027
|
17:00 - 18:00 Uhr
|
Seestraße 15,
Volkshochschule, Mobile
|
