Moderner Fitnesscocktail

Ein vielfältiges Fitnesstraining, auch für (Wieder-)Einsteiger*innen: In diesem Kurs wird bei motivierender Musik die Ausdauer verbessert und die Muskulatur gekräftigt. Dabei werden diverse Trainingsgeräte wie Flexibar, Hanteln, Steps und Pezzibälle eingesetzt. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Ein Gute-Laune-Programm mit einem positiven Einfluss auf Ihre physische Gesundheit und mentaler Ausgleich zum Alltag.

Status: fast ausgebucht

Kursnummer: 26W30266

Beginn: Di., 29.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Volkshochschule, Mobile

Gebühr: 62,00 €