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Beckenboden-Gesundheit
Ein gesunder, elastischer Beckenboden schützt nicht nur vor Senkungsbeschwerden der inneren Organe (Gebärmutter, Blase, Darm) und Inkontinenz, sondern kann auch bei Rückenproblemen, Kopf-, Nacken-, Kiefergelenksbeschwerden und Migräne hilfreich sein.
| Nr. | Titel | Datum | Dozent*innen | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 26W30221A | Beckenbodentraining für Frauen |
Mo. 21.09.2026, 17.10 Uhr |
Brigitte Erren-Pape |
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