Was braucht ein Darm um gesund zu sein? Wie erkennt man dass er es nicht ist und wie kann man ihm helfen, damit er wieder gesundet? Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät, wirkt sich das auf das gesamte Wohlbefinden aus. Eine Darmflora, welche durch Faktoren wie Stress oder falsche Ernährung durcheinandergeraten ist, zeigt sich unter anderem in einem geschwächten Immunsystem, der eingeschränkten Abwehr von Krankheitserregern und sogar in der mentalen Gesundheit. In diesem Vortrag erfahren Sie wie Sie das Mikrobiom im Darm in der Balance halten können.

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Kursnr.: 23W10612

Beginn: Do., 18.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Volkshochschule, Forum

Gebühr: 8,00 € Abendkasse, Anmeldung erforderlich