Kursangebote / Bewegung & Entspannung / Rückenschule
Rückenschule
Rückenschulkurse eignen sich, um Problemen mit dem Rücken vorzubeugen. Sie lernen rückengerechtes Verhalten und trainieren rückenfreundliche Gewohnheiten.
| Nr. | Titel | Datum | Dozent*innen | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 26W30222 | Rückenfitness - Ganzkörpertraining - Entspannung |
Mi. 23.09.2026, 17.30 Uhr |
Alina Smyrnova |
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| 26W30223 | Wirbelsäulengymnastik und Rückenfitness |
Mi. 23.09.2026, 17.40 Uhr |
Monika Schaber |
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| 26W30224 | Rückenfit mit Pilates |
Mi. 23.09.2026, 18.45 Uhr |
Monika Schaber |
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| 26W30245 | Rücken- und Faszientraining für Frauen und Männer |
Do. 24.09.2026, 17.45 Uhr |
Yasmin Eisenblätter |
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| 26W30225 | Rückenfitness I |
Fr. 25.09.2026, 9.30 Uhr |
Tatjana Körber |
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| 26W30226 | Rückenfitness II |
Fr. 25.09.2026, 10.45 Uhr |
Tatjana Körber |
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Legende:
 Anmeldung möglich
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 Kurs ist abgeschlossen
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 fast ausgebucht
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 Kurs ausgefallen
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